प्रदेश के अन्य हिस्सों में भी low temperatures का असर देखने को मिलेगा, और frost की स्थिति हो सकती है। हिमाचल सरकार ने ठंड से बचाव के लिए स्थानीय प्रशासन को सतर्क कर दिया है, और आवश्यक तैयारियां पूरी की गई हैं।
हिमाचल प्रदेश में शुष्क मौसम के बीच शीतलहर का प्रभाव बढ़ता जा रहा है। गुरुवार को शिमला में दिनभर ठंडी हवाओं का सिलसिला जारी रहा, जिससे दिन के तापमान में काफी गिरावट आई। This cold wave has been particularly impacting the plains of the state.
आगामी सप्ताह में शीतलहर का प्रकोप
मौसम विभाग के अनुसार, ऊना, हमीरपुर, बिलासपुर, मंडी और चंबा जिलों में आगामी सात दिन तक शीतलहर का असर बना रह सकता है। The cold wave is expected to continue in these regions for the next week. मंडी, ऊना और बिलासपुर में ग्राउंड फ्रॉस्ट (ground frost) की स्थिति बनने की संभावना जताई गई है। We could also see a significant impact during the late night and early morning hours in Hamirpur and Chamba.
कोहरे और बर्फबारी की संभावना
भाखड़ा बांध (Bhakra Dam) और आसपास के जलाशय क्षेत्रों में मध्यम से घना कोहरा (fog) छाने की संभावना है। Additionally, light snowfall is expected in the higher altitudes of Lahaul-Spiti. मंडी के बल्ह घाटी और हमीरपुर के कुछ हिस्सों में हल्का या मध्यम कोहरा छाया रहेगा। मौसम विभाग ने किन्नौर, चंबा और कुल्लू जिले में मौसम के शुष्क बने रहने की संभावना जताई है।
पश्चिमी विक्षोभ का असर
मौसम विभाग के अनुसार, पश्चिमी विक्षोभ (Western Disturbance) निचले और मध्य क्षोभमंडलीय पवनों में एक गर्त के रूप में स्थित है और इसकी धुरी 5.8 किलोमीटर की ऊंचाई पर है। This is causing the prevailing cold wave conditions across the state.
ठंड में विटामिन-सी का सेवन और स्वास्थ्य सुझाव
मौसम विभाग ने ठंडे मौसम को देखते हुए कुछ महत्वपूर्ण सलाह दी है। इसमें लोगों को ढीले, हल्के और गर्म ऊनी कपड़े पहनने (wearing loose, light woolen clothes), विटामिन-सी युक्त फल और सब्जियां खाने और पर्याप्त तरल पदार्थ पीने (consume vitamin C-rich fruits and vegetables and adequate fluids) की सलाह दी गई है। In addition, the department has recommended limiting outdoor activities during extreme cold and paying special attention to the vulnerable sections of the population.
न्यूनतम तापमान के आंकड़े
प्रदेश के विभिन्न स्थानों पर न्यूनतम तापमान में गिरावट (drop in minimum temperatures) दर्ज की गई है:
ताबो: -8.3°C
कुकुमसेरी: -4.9°C
बजौरा: -0.2°C
भुंतर: 0.0°C
समधो: 0.1°C
सियोबाग: 0.2°C
कल्पा: 0.4°C
सुंदरनगर: 1.0°C
ऊना: 1.0°C
मनाली: 1.9°C
मंडी: 2.1°C
बिलासपुर: 3.3°C
हमीरपुर: 2.1°C
चंबा: 1.5°C
बरठीं: 1.4°C
पालमपुर: 2.5°C
रिकांगपिओ: 2.7°C
भरमौर: 3.7°C
सराहन: 4.0°C
कांगड़ा: 4.0°C
नारकंडा: 4.8°C
धौलाकुआं: 5.0°C
शिमला: 5.5°C
धर्मशाला: 5.5°C
पांवटा साहिब: 6.0°C
देहरा गोपीपुर: 6.0°C
कुफरी: 6.4°C
नाहन: 6.4°C
स्वास्थ्य संबंधी चेतावनी
मौसम विभाग ने शीतलहर से बचाव के लिए जरूरी कदम उठाने की सलाह दी है। To prevent cold-related illnesses like frostbite or hypothermia, it is essential to seek timely medical attention.
